Nouveau site : sophro-tdahandco.com
Sophrologue
spécialisée
Anxiété
TDAH
Préparation mentale
à Embrun
Vous ressentez une anxiété spécifique ou plus large qui entrave votre liberté ?
Vous avez un T.D.A.H. (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) avec des manifestations ou des troubles associés qui perturbent votre quotidien ?
Votre enfant a un T.D.A.H. avec des manifestations ou des troubles associés qui perturbent son quotidien ?
Vous accompagnez une ou des personnes ayant un T.D.A.H. et vous êtes exténué(e) ?
La sophrologie, dans le cadre d’une équipe pluridisciplinaire, est une pratique psychocorporelle adaptée pour vous accompagner.
Les valeurs avec lesquelles je vous propose de vous accompagner
- Bienveillance
- Confiance
- Conscience
- Discrétion
- Empathie
- Engagement
- Autonomie
- Optimisme
- Partage
- Présence
- Professionnalisme
- Respect de soi
- Sens
Actualités
Enfant à comportement tyrannique, découvrez la résistance non violente !
De nombreux parents se retrouvent confrontés à des comportements tyranniques de la part de leurs enfants uniquement dans le cadre de la maison. Ces comportements incluent des crises de colère, des refus systématiques face à des demandes simples, des manipulations...
Programme d’Entraînement aux Habiletés Parentales BARKLEY
Le programme d’Entraînement aux Habiletés Parentales BARKLEY vise à soutenir les parents dans l’éducation de leurs enfants, en particulier ceux qui présentent des Troubles Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH). Il fait partie des stratégies non...
Solution pour réguler l’anxiété
Associer le travail du corps et de l'esprit pourrait être une solution très intéressante pour réguler l'anxiété et la dépression. Les troubles anxieux D'après l'INSERM, il existe 6 types de troubles anxieux : l'anxiété généralisée, le trouble panique, les phobies...